Si llevas alineadores invisibles o estás pensando en empezar tu tratamiento, es normal preguntarse cómo afecta el verano al proceso. La buena noticia es que la ortodoncia invisible es perfectamente compatible con las vacaciones. Solo necesitas conocer algunas claves para no perder ni un día de avance.
¿Cuántas horas al día debo llevar los alineadores?
Los alineadores deben llevarse entre 20 y 22 horas al día. Esto se mantiene igual en verano. Los únicos momentos en que debes quitártelos son para comer, beber (salvo agua) y cepillarte los dientes. Un error común en vacaciones es «descansar» del tratamiento. Cada día sin llevar los alineadores el tiempo indicado puede retrasar semanas tu progreso.
¿Qué hago con los alineadores en la piscina o el mar?
Quítatelos antes de bañarte. El cloro de las piscinas y la sal del mar pueden dañar el material de los alineadores y deformarlos ligeramente. Guárdalos siempre en su estuche —nunca los envuelvas en una servilleta ni los dejes sobre una toalla.
¿Puedo beber en la playa con ellos puestos?
Solo agua. Las bebidas azucaradas, el alcohol y las bebidas con gas se quedan atrapadas entre el alineador y el diente, lo que favorece la aparición de caries. Si vas a beber algo que no sea agua, quítatelos, bebe y luego enjuágate y vuelve a ponértelos.
¿Qué llevo en mi kit de viaje?
— El estuche de los alineadores (siempre).
— Cepillo de dientes y pasta.
— Hilo dental o irrigador bucal portátil.
— La funda de los alineadores de la siguiente fase.
— El teléfono de tu clínica dental por si surge cualquier duda.
¿Qué hago si pierdo o rompo un alineador de vacaciones?
Llama a tu clínica lo antes posible. Mientras tanto, puedes volver al alineador anterior para mantener la presión sobre los dientes. No dejes los dientes sin alineador durante más de un día.
¿Es buen momento para empezar el tratamiento antes del verano?
Sí, y mucho. El verano es ideal para empezar: al ser los alineadores invisibles, nadie nota que los llevas. La adaptación inicial (los primeros días pueden causar ligeras molestias al hablar) la harás en un entorno relajado.
En Clínica Dental Mayo realizamos estudios de ortodoncia sin coste inicial. Pide tu primera consulta y te explicamos si la ortodoncia invisible es la opción adecuada para ti.
Llama al 685 633 580.
— Revisado por el equipo de ortodoncia de Clínica Dental Mayo, Córdoba. Dr Conrado Gómez.
